Bikin Syok, Badan Six Pack Rain Disebut Pre-Obesitas!

PejuangKantoran.com - Rain menyatakan keterkejutannya setelah pemeriksaan medis menemukan dia pra-obesitas.

Pada 11 April, Rain memposting gambar di bawah ini di Instagram, menulis,  "Saya berolahraga sangat keras, tetapi saya didiagnosis menderita pra-obesitas. Mereka mengatakan bahwa saya harus berolahraga secara teratur." Hasil pemeriksaan medis menyatakan,  "Kelebihan berat badan (tahap pra-obesitas). Berhati-hatilah agar berat badan tidak bertambah. Latihan aerobik secara teratur dan diet seimbang dianjurkan."

Berita itu juga mengejutkan netizen karena Rain dikenal dengan olahraga dan pola makannya serta fisiknya yang bugar.

Baca Juga: H-1 Masuk Kerja Terakhir di Sebelum Cuti Bersama Lebaran, Apa sih Keuntungan Kerja di Bulan Puasa?

Sebagai seorang publik figur dan selebritas, Bi Rain mungkin memiliki kebiasaan yang membantu menjaga kesehatan dan keseimbangan hidupnya. Beberapa kebiasaan sehat yang dapat dilakukan antara lain:

1. Berolahraga secara teratur:

Bi Rain dikenal sebagai seorang penari dan artis yang sangat berenergi, sehingga mungkin saja ia melakukan latihan fisik yang rutin untuk menjaga kebugaran dan kesehatannya.

2. Menjaga pola makan yang sehat:

Bi Rain mungkin menjaga asupan makanannya dengan cara mengonsumsi makanan sehat dan seimbang, serta menghindari makanan yang berlemak dan berkalori tinggi.

3. Tidur yang cukup:

Kebutuhan tidur yang cukup dapat membantu menjaga keseimbangan mental dan kesehatan tubuh, sehingga Bi Rain mungkin memiliki kebiasaan tidur yang cukup setiap harinya.

Baca Juga: 5 Beasiswa ke Luar Negeri yang Hemat Biaya Pendaftaran, Tanpa IELTS dan LoA!

4. Menjaga kesehatan mental:

Sebagai selebritas yang sibuk, Bi Rain mungkin memiliki kebiasaan menjaga kesehatan mentalnya dengan cara bermeditasi, yoga, atau menghindari stres yang berlebihan.