senggang

3 Menu Sahur Simple dan Sehat Berbahan Dasar Telur, Pasti Enak dan Gampang

Rabu, 13 Maret 2024 | 02:00 WIB
Berikt menu sahur simple dan sehat berbahan dasar telur (Pexels/Nadin Sh)

Baca Juga: 5 Tugas yang Dilakukan Manajer Hebat Sepanjang Hari, Khususnya Mendelegasikan Tugas pada yang Ahli

Cara membuat:

1. Panaskan wajan tambah sedikit minyak, tambahkan bawang putih cincang tumis sampai harum. Setelah harum masukkan brokoli dan masak sampai empuk. 

2. Di dalam mangkuk terpisah, pecahkan telur dan tambahkan susu (atau cream atau air). Kocok sampai rata. Masukkan ke dalam tumisan brokoli lalu langsung aduk perlahan. Sesuaikan rasa dengan garam, lada, oregano. Tambahkan keju, aduk rata dan sajikan.

2. Scramble eggs simple

Bahan: 

1/2 sendok teh. mentega tawar atau minyak zaitun

4 butir telur besar

Garam dan merica

Cara membuat:

1. Panaskan mentega (atau minyak) dalam wajan anti lengket berukuran 10 hingga 12 inci dengan api sedang-kecil.

2. Dalam mangkuk, kocok bersama telur dan ½ sdt garam dan merica.

3. Tambahkan telur ke dalam wajan dan masak sambil diaduk hingga telur mulai mengeras.

4. Setelah telur hampir matang, tambahkan topping yang diinginkan (misalnya keju, sayuran matang, herba, sayuran lembut seperti bayam).

Baca Juga: Lemonilo Buka Lowongan Kerja Sebagai Brand Executive, Fresh Graduate Bisa Daftar!

Halaman:

Tags

Terkini