Swedia Jadi Negara Pertama yang Bisa Resepkan Liburan dari Dokter

PejuangKantoran.com - Swedia menghadirkan pendekatan baru dalam dunia pariwisata dan kesehatan. Melalui kampanye bertajuk The Swedish Prescription, negara Nordik tersebut menjadi destinasi pertama di dunia yang dapat direkomendasikan dokter sebagai bagian dari upaya meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan pasien. 

Program yang digagas oleh badan promosi pariwisata nasional, Visit Sweden, mengajak masyarakat untuk berkonsultasi dengan dokter mengenai manfaat aktivitas di alam terbuka, budaya, hingga gaya hidup khas Swedia yang didukung berbagai penelitian ilmiah. Pasien bahkan dapat mengunduh formulir rujukan dari Visit Sweden untuk didiskusikan bersama tenaga medis. 

Alih-alih hanya mengandalkan pengobatan konvensional, dokter dapat merekomendasikan berbagai aktivitas yang diyakini mendukung kesehatan fisik maupun mental. Mulai dari menikmati sauna di Lapland untuk membantu kualitas tidur, berendam di air dingin di kepulauan Stockholm, berjalan kaki di hutan, hingga menikmati tradisi fika—kebiasaan warga Swedia menikmati kopi dan kudapan sambil bersosialisasi.

Baca Juga: 10 Langkah yang Harus Dilakukan Seorang Manajer Ketika Menemukan Anggota Tim Dengan Self-Efficacy Tinggi

Inisiatif ini didasarkan pada semakin banyak bukti ilmiah yang menunjukkan bahwa paparan alam, interaksi sosial, dan aktivitas budaya dapat membantu mengurangi stres, meningkatkan kesehatan mental, serta mendukung pemulihan secara menyeluruh. Konsep seperti nature prescription atau resep untuk menghabiskan waktu di alam sebenarnya telah mulai diterapkan di sejumlah negara, namun Swedia menjadi negara pertama yang mengembangkannya dalam skala destinasi wisata. 

Baca Juga: Dalami Karakter di Film Terbaru Baim Wong, Prilly Latuconsina Rela Belajar Bahasa Arab

Visit Sweden juga bekerja sama dengan Yvonne Forsell, profesor senior dari Karolinska Institutet, untuk mengidentifikasi berbagai aktivitas yang didukung penelitian dan berpotensi memberikan manfaat bagi kesehatan. Kampanye ini sekaligus memperkenalkan gaya hidup Swedia yang menekankan keseimbangan hidup, akses mudah ke alam, serta kualitas lingkungan yang baik.

Meski demikian, resep tersebut tidak berarti biaya perjalanan akan ditanggung. Program ini lebih bertujuan membuka diskusi antara pasien dan dokter mengenai manfaat aktivitas berbasis alam dan budaya sebagai pelengkap gaya hidup sehat, sekaligus mempromosikan Swedia sebagai destinasi wellness kelas dunia.