Namun para ahli umur panjang sangat skeptis dengan upaya Johnson tersebut. Karena, genetika dan keberuntungan sangat menentukan berapa lama kita hidup, dan hal itu jauh di luar kendali kita.
“Anda tidak bisa melatih cara Anda untuk hidup sampai 100,” kata Dr. Andrew Steele, ilmuwan umur panjang dan penulis Ageless: The New Science of Getting Older Without Getting Old.
"Tidak ada diet atau olahraga yang akan membuat Anda memiliki kombinasi gen yang ajaib," sambungnya.
Dan Buettner, pakar umur panjang dan pendiri Blue Zones LLC, yang mempelajari tempat-tempat di seluruh dunia di mana warganya hidup paling lama, mengatakan bahwa Johnson adalah eksperimen berjalan dan layak untuk diperhatikan.
Baca Juga: Jangan Kelamaan Duduk di Kursi Kantor, Bisa Bikin Diabetes dan Picu Kematian Dini
Tetapi, eksperimen tersebut akan membutuhkan hasil yang nyata satu dekade dari sekarang untuk benar-benar menimbulkan dampak, katanya.
“Saya memuji siapa pun yang mencoba menggunakan sains untuk hidup lebih lama. Pada akhirnya, akan ada intervensi yang akan mewakili lompatan besar dalam harapan hidup,” katanya. "Dan saya rasa itu belum ada di sini."
Yang paling penting, kata Buettner, adalah bahwa segala sesuatu yang bisa membuat perbedaan harus dipatuhi dalam waktu yang lama. Sayangnya, rutinitas Johnson sepertinya tidak berkelanjutan.
“Sebagian besar dari apa yang dia lakukan membutuhkan disiplin heroik dan pikiran yang sedemikian rupa sehingga kurang dari 2% orang Amerika akan mengikutinya,” kata Buettner.
Artikel Terkait
Tren Traveling 2023: Staycation sampai Liburan Internasional Makin Sering
8 Tanda Kamu Lebih Cerdas daripada yang Kamu Kira
Cathay Pasific Travel Fair Dibuka: Dapatkan Tiket Liburan Promo Incaran Kamu, Korea Cuma Rp5 Juta PP
Lowongan Kerja BUMN Pegadaian : Siapin CV Kamu
4 Tradisi yang Bikin Cap Go Meh Lebih Bermakna (Yang Belum Ingin Menikah Juga Bisa Melempar Jeruk!)
Weekend Seru: Workshop Membuat Parfum Bersama Shade Fragrance, 5 dan 12 Februari!