8 Indikasi yang Menunjukkan Kamu Sulit Melepaskan Diri dari Pekerjaan Karena Blurred Boundary

• Merasa harus selalu available agar tidak kehilangan klien.
• Identitas kerja dan pribadi menyatu.

8. Pertanyaan reflektif (self-check cepat)

Jika seseorang menjawab “ya” pada beberapa pertanyaan ini, blurred boundary patut dicurigai:

• Apakah saya sulit berhenti memikirkan pekerjaan?
• Apakah waktu libur terasa tidak memulihkan?
• Apakah saya merasa bersalah saat benar-benar offline?
• Apakah pekerjaan sering menyusup ke waktu pribadi?
• Apakah lelah saya lebih bersifat mental daripada fisik?

Yuk, coba perhatikan diri kamu sendiri! ***