Keseluruhan suara tersebut menampilkan perpaduan frekuensi yang seimbang di bawah 6000 Hz, yang membuat musiknya memiliki perubahan dinamis moderat, bukan perubahan volume atau intensitas yang tiba-tiba.
Bagaimana dengan musik “deep focus”? Musik ini lebih minimalis, dengan tempo yang lebih lambat, ritme yang kurang jelas, dan frekuensi suara yang lebih terbatas.
Baca Juga: Waduh, Studi Terbaru Mengungkap bahwa AI Bisa Bikin Kita Makin Bodoh Kalau....
Perbedaan kedua jenis musik tersebut
Meskipun kedua jenis musik tersebut bertujuan untuk meningkatkan konsentrasi, tetapi pendekatannya berbeda secara signifikan.
Musik alur kerja memiliki keseimbangan optimal, yang cukup menarik untuk meningkatkan suasana hati, tetapi tidak terlalu rumit sehingga tak mengganggu perhatian pendengarnya.
Kebalikan dengan lagu-lagu pop, yang memperkenalkan berbagai genre, lirik, dan kompleksitas musik yang berpotensi menarik perhatian.
Ini membuat musik alur kerja bisa meningkatkan suasana hati, yang yang berkorelasi lebih besar dengan peningkatan kinerja yang lebih besar. Dalam istilah yang lebih sederhana, musik yang meningkatkan suasana hati seseorang, juga akan meningkatkan kinerja.
Sementara lagu-lagu pop, terlepas dari popularitas dan kemampuannya untuk meningkatkan gairah, tidak menunjukkan manfaat yang signifikan untuk suasana hati atau kinerja.
Jadi, carilah musik alur kerja yang menggabungkan elemen musik tertentu, yang dirancang untuk mendukung fokus dan produktivitas, yaitu:
Baca Juga: Henti Jantung Diduga Jadi Penyebab Kematian Kim Sae-ron, Ternyata Bisa Dialami di Usia Muda
- Tempo cukup cepat, sekitar 119 ketukan per menit
- Ritme yang kuat dan stabil
- Melodi sederhana, terutama yang menggunakan kunci mayor
- Tidak ada lirik