Sepatu tipe ini pun masih dibagi lagi menjadi beberapa, yaitu:
- Smooth trail shoes untuk jalan setapak halus;
- Rocky and technical trail shoes untuk jalur yang lebih berat dan kasar;
- Soft and muddy trail shoes untuk trek yang berlumpur dan becek;
- Snowy and icy trails untuk trek bersalju dan es.
Baca Juga: Ultramarathon, Nomor Lari Marathon Terlaris untuk Tujuan Amal di Indonesia
- Walking Shoes
Sepatu lari tidak selalu bisa atau pas untuk kegiatan berjalan kaki. Misal, racing shoes jelas tidak nyaman untuk berjalan kaki, karena ia dirancang untuk bergerak cepat.
Sepatu untuk jalan ini menjadikan kenyamanan sebagai yang utama. Bobot Sepatu menjadi tiak terlalu penting karena pejalan kaki tidak membutuhkan kecepatan.
Walking shoes juga harus dirancang untuk stabil, oleh karena itu bagian bawahnya cenderung lebih lebar. Bagian atas Sepatu juga harus nyaman dan stabil juga.
- Track and Filed Spikes
Sepatu ini dirancang khusus hanya digunakan di trek kompetisi atletik. Sepatu khusus ini digunakan di trek lari sprint, lempar lembing atau lempar martil, lompat jauh, dan sebagainya.
Salah satu rancangan khususya adalah di sol bagian luar ada semacam pakunya. Ini gunanya untuk cengkeraman yang maksimal dan digunakan untuk mendorong laju hentakan kaki.
***
Artikel Terkait
Ini Daftar Detak Jantung Maksimal Saat Olah Raga Yang Harus Kamu Ketahui Supaya Tetap Sehat dan Bugar
Mengapa Minum Kopi Sebelum Berolah Raga Bisa Meningkatkan Peforma? Temukan Jawabannya Di Sini!
Lakukan Stretching Sesuai Olah Raganya. Berikut Jenis-Jenis Stretching, Olah Raga, dan Manfaatnya
Trail Running Tak Hanya Membuat Bugar Namun Juga Olah Raga Rekreatif. Ikuti Tips Sebagai Pemula
Melakukan Pemanasan Sebelum Olah Raga Itu Penting. Ikuti Gerakan-Gerakan Standar Berikut Ini