7 Minuman Ini Bisa Bantu Bakar Lemak Tubuh, Salah Satunya Kopi!

Baca Juga: Setelah Taiwan, Malaysia Juga Tarik Indomie Ayam Spesial Karena Mengandung Etilen Oksida

5. Air lemon

Selain meningkatkan hidrasi, dr. Muslim mengatakan bahwa minum segelas air lemon hangat juga dapat merangsang kerja metabolisme sehingga tubuh siap untuk membakar kalori.

Namun, meski air lemon memiliki banyak manfaat, tetapi jangan lupa minum air putih. Pada dasarnya, air putih tetap menjadi kebutuhan utama tubuh, baik ditambahkan lemon atau tidak. 

6. Cuka apel

Selain untuk kesehatan, cuka apel juga bisa menjadi minuman yang membantu pembakaran lemak dalam tubuh.

Ini karena cuka apel mengandung asam asetat, senyawa yang dapat menurunkan kadar insulin, meningkatkan metabolisme, dan menekan nafsu makan.

Baca Juga: Kronologi Anak Polisi Aniaya Mahasiswa di Medan, Disaksikan dan Dikompori Sang Ayah

7. Teh jahe

Selain teh hijau, teh jahe juga bisa menjadi pilihan minuman untuk menurunkan berat badan. Minuman ini memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi yang dapat membantu membakar lemak dan mengatur gula darah.

Mengapa gula darah yang stabil harus dijaga? Karena ini bisa menjadi faktor pendukung penurunan berat badan yang berhasil. (Elga Windasari)