Sedangkan sports drink adalah minuman yang mengandung elektrolit, yang digunakan oleh atlet yang kehilangan air dan elektrolit selama latihan berat dan berkeringat.
Beberapa energy drink hanya mengandung garam dan elektrolit, tetapi yang lain bisa saja mengandung gula tambahan.
Baca Juga: 4 Manfaat Aktivitas Jalan Kaki Yang Wajib Kamu Ketahui Dan Buktikan
Energy drink juga ada yang mengandung beberapa elektrolit dan gula tambahan, tetapi tujuan utamanya adalah sebagai stimulan. Minuman ini tidak boleh digunakan untuk mengganti elektrolit dan cairan yang hilang selama latihan.
Menurut angka kecukupan gizi yang disarankan oleh National Health Service (NHS), kita harus membatasi asupan kafein maksimal 200 mg per hari.
Sedangkan satu kaleng Celsius saja sudah mengandung 200 mg kafein. Label kemasan pada Celsius juga menginstruksikan konsumen untuk tidak melebihi dua porsi per hari.
Kandungan kafein yang tinggi dalam minuman bisa menyebabkan detak jantung cepat, dan menyebabkan gelisah dan cemas. Orang bisa kesulitan tidur, yang secara paradoks menyebabkan kelelahan yang lebih lama.
Minuman berenergi malah bisa menyebabkan dehidrasi, terutama karena kafein adalah diuretik yang meningkatkan hilangnya cairan.
Baca Juga: Bagaimana Cara Merayakan Maulid Nabi Muhammad SAW sebagai Hari Kelahiran Rasulullah?
Brand Celsius, yang didirikan pada tahun 2004, mengatakan bahwa minuman tersebut tidak direkomendasikan untuk orang yang sensitif terhadap kafein, anak-anak di bawah usia 18 tahun, atau wanita yang sedang hamil atau menyusui.
Loser Baby, yang merupakan film pendek berdurasi 23 menit, mengangkat kisah sekelompok teman yang tinggal di Los Angeles, yang dipimpin oleh aktor Talia Bernstein, yang juga bertindak sebagai penulis naskahnya.
Karakter Bernstein, Lizzie, frustrasi dengan hubungan jangka panjangnya yang tidak lagi memiliki gairah seks. Ia lantas curhat mengenai situasi tersebut pada sahabatnya (diperankan oleh Blake Lee).