7 Menu 'Sehat' di McDonald’s yang Aman untuk Dipesan, Menurut Ahli Diet

Baca Juga: Salah Satu Penyebab Burnout: Ketika Pekerjaan Dianggap sebagai Identitas dan Prestise

7. McChicken

Sandwich McChicken ini memiliki lebih sedikit kalori dan gram lemak dibandingkan hamburger yang memiliki 630 kalori dan 37 gram lemak.

Menu ini bisa menjadi pilihan baik untuk menambah asupan protein namun dengan kandungan natrium lebih sedikit dibandingkan pilihan burger lainnya.

Kandungan nutrisi McChicken sebagai berikut:

Kalori: 400
Lemak: 21 gram
Natrium: 560 mg
Karbohidrat: 39 gram
Serat: 1 gram
Gula: 5 gram
Protein: 14 gram

Jadi, apa menu sehat di McDonald’s favoritmu? (Elga Windasari)