Mengenakan Kacamata Hitam Tak Hanya Gaya Namun Juga Menjaga Kesehatan Mata. Ini Alasannya!

Aksesoris ini melindungi mata dengan cara yang sama seperti tabir surya atau penutup membantu melindungi kulit kita.

Bagaimana Kacamata Hitam Membantu Melindungi dari Sinar UV

Jenis perlindungan UV yang ditawarkan oleh kacamata hitam bergantung pada bahan lensanya. Lensa polikarbonat memiliki perlindungan UV bawaan.

Akan tetapi beberapa lensa kaca dan semua lensa plastik memerlukan lapisan khusus untuk menghalangi sinar UV.

Lapisan ini berfungsi dengan cara yang sama seperti tabir surya pada kulit. Lapisan transparan ini memungkinkan cahaya masuk namun menghalangi semua atau sebagian besar sinar UV dari sinar matahari.

Selain itu, lapisan ini juga mempunyai permukaan yang memantulkan sinar matahari. Kacamata hitam seperti ini biasanya diberi label “Dengan perlindungan UV”, terlepas dari bahan lensanya.

 Baca Juga: Masalah Utama Pejuang Kantoran 9 To 5: Mata Kering Gara-gara Seharian Lihat Komputer dan HP

Memilih Kacamata Hitam yang Tepat

Tidak semua kacamata hitam dapat mencegah sinar UV. Berikut ini hal-hal yang perlu diperhatikan ketika memilih kacamata hitam dan perlindungan radiasi UV:

• Persentase perlindungan UV: Cari kacamata hitam dengan perlindungan UV 95%–100% atau ada tanda stiker “UV 400”.
• Warna lensa: Warna lensa itu penting. Lensa dengan warba cokelat, hijau, dan abu-abu adalah yang terbaik. Lensa kuning memberikan perlindungan yang lebih sedikit.
• Lensa terpolarisasi: Lensa ini membantu karena mengurangi silau dan pantulan, akan tetapi bisa jadi tidak nyaman jika kamu pakai ketika harus melihat/membaca perangkat dengan layar.

namun terkadang kita tidak yakin dengan kemampuan kacamata hitam tentang seberapa banyak perlindungan UV. Jika demikian kamu perlu verifikasi perlindungan UV kacamata hitam tersebut dengan fotometer.

Di mana kita bisa melakukan verifikasi itu. Dokter mata mungkin memiliki perangkat ini, dan mungkin juga tersedia di beberapa optik yang menjual kacamata hitam.

Selain lensa itu sendiri, pertimbangkan hal-hal praktis seperti ketahanan benturan, gaya, dan harga..

 Baca Juga: 6 Cara Mengatasi Computer Vision Syndrome, Biar Mata Enggak Lelah

Mengenakan Kacamata Hitam di Dalam Ruangan

Cahaya biru dari layar dapat memengaruhi ritme sirkadian, dan paparan layar monitor yang berlebihan telah terbukti menyebabkan mata tegang dan kering. Namun, tidak ada bukti bahwa cahaya biru merusak mata.