Mau Nonton Konser? Jangan Lupa Pakai Earplug sebagai Pelindung Telinga dari Ingar-Bingar

Sarah menjelaskan, “[Di luar ruangan] Ada lebih banyak ruang agar suara menyebar. Mungkin ada perbedaan dalam hal risiko, tetapi perbedaan itu tidak cukup untuk mengubah rekomendasi saya.”

Tidak semua earplug sama

Menurut Elizabeth, beberapa earplug dirancang dengan lebih baik daripada yang lain.

“Hal yang paling saya rekomendasikan saat mencari pelindung telinga adalah mengecek noise reduction rating (NRR). Hal ini mewakili jumlah rata-rata yang dapat dikurangi oleh perangkat jika digunakan dengan benar,” jelasnya.

Semakin tinggi NRR, semakin efektif earplug saat melindungi telinga kamu. Umumnya, earplug dengan peringkat NRR 20 sudah cukup melindungi.

Baca Juga: Mumpung Liburan, Ayo Gerak Jangan Duduk Terus! Ini Bahayanya Kebanyakan Duduk

Selain memakai pelindung telinga tersebut, usahakan untuk memberi jarak yang cukup jauh antara kamu dengan panggung dan speaker. Tahu kan, suara akan terdengar lebih keras jika kamu berada lebih dekat dengan speaker.

Konsekuensi tidak melindungi telinga saat nonton konser

Elizabeth mengatakan, banyak orang mengalami kondisi yang disebut "pergeseran ambang batas sementara" ketika terlalu lama berada di sekitar suara keras tanpa melindungi pendengaran.

“Ini terjadi ketika suara keras untuk sementara merusak pendengaran, yang menyebabkan suara-suara terdengar teredam dan/atau berdenging atau berdengung di telinga, yang disebut tinitus,” katanya.

Dalam kebanyakan kasus, efek dari pergeseran ambang batas sementara akan hilang dalam hitungan jam hingga hari.

Namun, bagi sebagian orang, hal itu dapat menyebabkan kerusakan permanen pada telinga bagian dalam. Kondisi ini dapat berkembang menjadi gangguan pendengaran yang nyata dari waktu ke waktu.

Bahkan, risikonya bisa lebih besar untuk anak-anak karena mereka memiliki saluran telinga yang lebih kecil sehingga tingkat pendengaran yang aman untuk orang dewasa bisa berbahaya baginya.

Segera cari bantuan jika mengalami kerusakan pendengaran

Jika setelah menonton konser kamu mengalami gejala kehilangan pendengaran—seperti telinga berdenging, jangan tunggu sampai masalahnya hilang dengan sendirinya.