- Jambu biji
Vitamin C yang terkandung dalam jambu biji memiliki sifat antioksidan dan berkhasiat untuk melindungi rambut dari paparan radikal bebas.
- Kacang almond
Kandungan vitamin E dalam kacang almond dapat membantu menguatkan akar rambut.
Baca Juga: Atasi Penyebab Rambut Lepek Supaya Pakai Helm Saat Naik Motor Nggak Masalah Lagi!
Sepanjang tidak ada alergi dan tidak ada larangan mengonsumi makanan tersebut di atas, mulailah memakannya secara rutin dan tidak berlebihan.
***