• Cari tahu di mana kamu akan menyimpan pompa ASI dan aksesori di antara pemompaan agar dapat mengering dengan baik.
Saat pulang ke rumah
Ini waktu yang paling membahagiakan setelah dari pagi hingga sore/malam berpisah dengan bayi. Lakukan bonding dengan si kecil saat tiba di rumah:
• Menyusui lebih sering di sore atau malam hari untuk menebus waktu perpisahan kalian. Bayi pasti merindukan kamu dan ASI langsung darimu.
Baca Juga: Pekan ASI Sedunia 2023 Mengungkap Fakta Memprihatinkan tentang Ibu Bekerja Menyusui
• Jangan rencanakan apa pun di malam hari kecuali untuk berhubungan kembali dengan bayi dan seluruh keluarga.
• Jangan terlalu sering berpisah dengan bayi saat tidak bekerja. Dengan begitu, kamu dan bayi tidak akan merasa kehilangan meskipun harus berpisah sementara waktu di hari kerja.
Ibu bekerja menyusui yang ingin tetap memberikan ASI eksklusif memang tidak mudah, tetapi bukan berarti ini tidak bisa dilakukan. (Elga Windasari)