PejuangKantoran.com - Hampir semua orang sukses pasti punya kebiasaan baik yang membuatnya mampu mencapai posisi puncak di perusahaan.
David Rock, pendiri dan CEO NeuroLeadership Institute, menyebutkan bahwa ada satu hal yang dilakukan orang sukses untuk membantu mereka mencapai banyak tujuan.
Hal tersebut adalah "mengelola otak mereka dengan lebih baik".
Baca Juga: Si Worldwide Handsome Jin BTS Jadi Brand Ambassador Pria Pertama Laneige
Menurutnya, orang-orang yang sangat sukses mampu memanfaatkan kemampuan dalam mengambil keputusan yang mereka miliki dengan lebih baik.
Mereka juga berlatih untuk mengetahui kapan baiknya otak mereka “dimatikan” saat mencoba memecahkan masalah, dan membiarkan alam bawah sadar mereka menyelesaikannya.
Ini karena ada begitu banyak tuntutan waktu dan perhatian yang dibebankan kepada orang-orang sukses sehingga mereka harus mengetahui cara menggunakan otak dengan secara optimal.
Inilah latihan yang disarankan Rock untuk kamu coba, yang mungkin saja bisa membantu kamu menjadi orang sukses.
Perhatikan pola rentang perhatian kamu
Saat kamu mencoba untuk mengetahui cara menggunakan otak dengan lebih baik, Rock menyarankan untuk mengamati kapan kamu lebih perhatian.
Baca Juga: Pembaruan Copilot Bikin Chatbot Microsoft AI Itu Lebih Menjadi Teman Digital dan Bisa Ngobrol
Menurutnya, tiap orang pasti memiliki pola dalam kualitas pemikiran sepanjang hari. Namun tak semua orang bisa memiliki perhatian maksimal sepanjang hari.
Jadi, jika kamu memperhatikan bahwa kamu merasa sangat fokus di pagi hari dan sangat lambat di sore hari, ini mungkin karena pada pagi hari kamu belum terbebani oleh banyak hal yang harus dikerjakan sepanjang hari.
Namun di penghujung hari, kepala kamu mungkin dipenuhi dengan berbagai tugas yang muncul sehingga lebih sulit untuk fokus.
Lakukan pekerjaan kreatif terlebih dahulu