news

Apa Manfaat dan Kerugian Flow State, Benarkah Kondisi Ini Efektif untuk Si Penunda Pekerjaan?

Jumat, 3 Mei 2024 | 19:08 WIB
Ilustrasi: Flow state bisa terjadi ketika seseorang menunda pekerjaan dan lalu merasa asyik ketika berpacu dengan waktu. Namun apa kerugiannya? (Freepik)

“Kami ingin berada dalam arus sehingga kami dapat menyelesaikan pekerjaan lebih cepat, dan memberikan ruang untuk hal-hal lain yang ingin kami lakukan,” ujarnya.

“Hal ini juga dapat membantu kita unggul dalam pekerjaan kita."

Misalnya, semakin efisien kita dan semakin baik pekerjaan yang kita lakukan, semakin besar peluang kita untuk mencapai tujuan dengan lebih cepat, menciptakan nilai bagi masyarakat, dan mendapatkan promosi dan bonus dari pekerjaan kita.

Baca Juga: 6 Perilaku yang Harus Dihindari Agar Kamu Semakin Dikagumi Seiring Bertambahnya Usia

Selain itu, Karp menunjukkan bahwa status aliran dapat membantu kita meminimalkan waktu saat berhenti bekerja sambil memberikan waktu untuk kehidupan yang seimbang.

Jika kedengarannya ideal, flow state adalah sesuatu yang harus kamu coba capai dalam kehidupan sehari-hari.

Adakah kerugian dari flow state?

“Satu kelemahannya adalah aliran tidak (selalu) dikaitkan dengan tujuan atau makna,” kata Karp.

“Jadi, kamu bisa berada dalam kondisi mengalir dan mengerjakan sesuatu yang sebenarnya bukan prioritas dalam hidup kita.

"Namun di sisi lain, ketika menyadari bahwa kamu melakukan sesuatu yang benar-benar berarti bagi kamu, yang kamu sukai, yang memotivasi kamu, dan yang sejalan dengan nilai-nilai kamu, kamu akan sering mendapati bahwa mengikuti arus menjadi hal yang mudah. 

“Berada dalam kondisi arus juga bisa membuat kamu kehilangan persepsi tentang waktu,” tambahnya.

Baca Juga: Heboh Pemangkasan Jumlah Bandara Internasional di Indonesia, dari 34 Kini Tersisa 17!

Contohnya, terlambat melakukan sesuatu sehingga merasa seolah-olah kamu telah ketinggalan untuk hadir sepenuhnya selama bertahun-tahun.

Jika ternyata kamu dapat dengan mudah mencapai kondisi arus, Karp merekomendasikan untuk mengatur pengingat, lengkap dengan suara dan/atau getaran, sehingga kamu dapat menghentikannya saat diperlukan.

Dan, tentu saja, jika satu-satunya cara kamu mencapai keadaan flow state adalah dengan menunda-nunda, tetapi penundaan itu membuat kamu panik, maka ini mungkin jalur produktivitas yang tepat untuk kamu!

Halaman:

Tags

Terkini