Ibnu Jamil Bangga Bisa Perbaiki Personal Best-nya di Tokyo Marathon

“Cuaca itu kendala terbesar, karena baru keluar mau lari saja badan sudah menggigil kedinginan. Biasanya saya kan lari di daerah tropis, sehingga tubuh akrab dengan udara panas,” katanya.

Jadi sebelum mengikuti lomba dia harus mampu aklimatisasi. Dia menyarankan untuk tiba paling sedikit tiga atau empat hari sebelum lomba untuk melakukan penyesuaian.

Baca Juga: Soraya Larasati Senang Bisa Tularkan Virus Positif Ke Keluarga Dari Kecintaannya Olahraga Lari

“Saya juga mengawali dengan pemanasan, mulai pelan-pelan, latihan tipis-tipis. Untuk mengikuti lomba seperti ini, kita memang harus well-prepared. Apalagi, kalau ingin mendapatkan waktu terbaik, latihan harus benar,” terangnya.

Sebagai bonus tambahan saat mengikuti Tokyo Marathon, Ibnu mendapat dukungan seratus persen dari sang istri, aktris Ririn Ekawati.

“Mantap dia! Kasih dukungan yang luar biasa. Gue ngerasa seperti didukung 1 GBK. Teriakannya kencang banget! Udah gitu, dapat ciuman mesra!” tutupnya sambil tertawa. (Syanne Susita)