PejuangKantoran.com - Untuk membuat catatan terbaik, yang mudah untuk diingat dan kembali dipelajari, kamu memerlukan sebuah sistem. Termasuk untuk mencatat hal penting mengenai pekerjaan.
Ada banyak teknik pencatatan yang bagus yang dapat membantumu mengidentifikasi elemen-elemen kunci dari setiap hal penting, dan mengaturnya sedemikian rupa sehingga akan membantumu lebih mudah mengingatnya.
Namun, salah satu cara terbaik untuk benar-benar mempelajari dan mengingat apa yang kamu baca adalah dengan menggunakan kode warna pada catatan.
Baca Juga: Fresh Graduate Bisa Jawab Begini Kalau Ditanya Skill dan Pengalaman saat Wawancara Kerja
Hal ini mungkin sudah sering kamu lakukan di bangku sekolah atau kuliah. Handout atau text book milikmu pasti banyak diberi garis-garis kuning dengan marker untuk memberikan highlight pada poin-poin yang penting.
Sudah dibuktikan oleh banyak penelitian
Pada dasarnya, penggunaan warna memang dapat meningkatkan kinerja memori. Ini bukan sekedar pengamatan sekali pakai: Penelitian telah mendukungnya.
Sebuah studi pada 2019 menegaskan bahwa warna, sebuah stimulus persepsi, memiliki dampak signifikan terhadap peningkatan emosi dan memori manusia.
Studi tersebut juga menemukan materi pembelajaran multimedia berwarna menginduksi pengalaman emosional yang positif selama belajar dan memengaruhi pemrosesan informasi di otak.
Jadi, emosi positif yang kamu rasakan saat melihat warna mampu meningkatkan motivasi untuk belajar atau mengingatnya.
Bahkan, penelitian lain lebih mengaitkan warna dengan ingatan dan mengabaikan bagian emosional sama sekali.
Baca Juga: Kurang Cocok dengan Nama Pemberian Ortu, Bisakah Kita Mengurus Ganti Nama Secara Resmi?
Misalnya, tinjauan literatur 2013 yang mencatat bahwa sepertinya ada dasar untuk mengasosiasikan warna dan pengaruhnya yang signifikan terhadap kemampuan memori.
Penelitian lain, seperti yang dilakukan pada 2022, juga menunjukkan betapa pentingnya penggunaan warna bagi ekspresi diri seseorang.
Hal itu dianggap sebagai kunci agar orang tersebut merasa puas dengan proses pembelajaran dan keberhasilannya, serta pertumbuhan karirnya di masa depan.