Mereka juga cenderung kurang kompeten dibandingkan rekan kerja yang hanya mengatakan bahwa pekerjaannya membuat stres, atau yang cenderung mengatakan hal-hal positif tentang perbincangan tersebut.
Responden juga mengatakan bahwa mereka cenderung tidak akan memberikan bantuan kepada rekan kerja yang suka mengeluh karena stres.
Sementara itu, para peneliti juga mempelajari orang-orang yang suka mengeluh di tempat kerja dalam kehidupan nyata. Peneliti mendapati bahwa rekan-rekan kerja sering memandang para pengeluh ini secara negatif.
Baca Juga: Bakal Buka Sebentar Lagi, Simak Cara Daftar CPNS 2024
“Orang-orang merugikan diri mereka sendiri dengan melakukan hal yang mereka pikir akan membuat mereka terlihat lebih baik di mata rekan-rekan mereka,” kata Rodell.
Dengan kata lain, orang yang suka menyombongkan kesibukan tidak akan membuat orang lain mudah bersimpati pada mereka.
Tidak ada lencana kehormatan
Menurut para peneliti, berulangkali mengeluh karena stres juga melanggengkan gagasan yang tidak sehat, bahwa pekerjaan seharusnya membuat stres.
Kemudian, siapa pun yang tidak membesar-besarkan kesibukan mereka berarti tidak melakukan apa pun.
“Ketika seseorang terus-menerus membicarakan dan membual tentang stres yang mereka alami, membuat kesan seolah-seolah stres adalah hal yang baik,” kata Rodell kepada UGA Today.
Baca Juga: Lembaga Penelitian WRI Indonesia Buka Lowongan Consultant as Content Officer for Tanah Papua
Akhirnya mereka merasa lebih stres, yang berakibat pada kelelahan yang lebih tinggi atau penarikan diri dari pekerjaan mereka. Akibatnya, hal itu menular terus-menerus dari satu orang ke orang lain.
Meskipun semua karyawan mungkin mengalami stres dalam bentuk apa pun, penelitian ini tidak menyarankan agar orang menyembunyikan emosi mereka.
Rekan kerja yang memang benar-benar sibuk juga tidak berniat menimbulkan niat buruk, demikian kesimpulan penelitian tersebut.
Menurut Rodell, kalau kamu benar-benar merasa stres, tidak apa-apa mencari orang yang kamu percaya untuk curhat atau membicarakan masalahmu.