Studi: Pekerjaan Ini Bisa Buat Otak Kamu Lebih Cerdas di Masa Tua

PejuangKantoran.com -  Para peneliti menemukan bahwa pekerjaan yang membutuhkan lebih banyak analisis membantu membuat orang lebih cerdas di kemudian hari.

Para peneliti menemukan bahwa pekerjaan yang memerlukan lebih banyak analisis membantu membuat orang lebih cerdas di kemudian hari -- dan satu pekerjaan khususnya menjadi yang teratas.

Semakin sering Anda menggunakan otak Anda di tempat kerja, semakin baik memori dan fungsi otak Anda di kemudian hari, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan pada hari Rabu di Neurology, jurnal medis dari American Academy of Neurology.

Baca Juga: 3 Hal tentang Nicholas Galitzine yang Sering Di-googling Penggemar, Salah Satunya soal Orientasi Seksualnya

Penelitian yang dilakukan di Norwegia mempelajari 7.000 orang dari 305 pekerjaan berbeda dan melihat seberapa banyak mereka harus menggunakan otak mereka dalam pekerjaan mereka, menurut siaran pers dari American Academy of Neurology yang diperoleh The Post. The Post menghubungi salah satu penulis penelitian untuk memberikan komentar.

“Kami memeriksa tuntutan berbagai pekerjaan dan menemukan bahwa stimulasi kognitif di tempat kerja selama berbagai tahap kehidupan – selama usia 30an, 40an, 50an, dan 60an – dikaitkan dengan penurunan risiko gangguan kognitif ringan setelah usia 70 tahun,” penulis studi Trine Holt Edwin dari Rumah Sakit Universitas Oslo mengatakan dalam rilisnya.

Pekerjaan yang mengharuskan Anda menggunakan otak lebih banyak dapat membantu mengurangi risiko penurunan kognitif di kemudian hari, menurut sebuah penelitian.

“Temuan kami menyoroti pentingnya memiliki pekerjaan yang membutuhkan pemikiran yang lebih kompleks sebagai cara untuk menjaga ingatan dan pemikiran di hari tua,” lanjutnya.

Baca Juga: 4 Alasan Kita Perlu Memiliki Keterampilan Berpikir Analitis, dan Apa Manfaatnya bagi Karir Kita

Para peneliti mengukur rangsangan kognitif seseorang saat melakukan lebih banyak tugas manual seperti mengendalikan peralatan atau pekerjaan pabrik dan membandingkannya dengan rangsangan kognitif orang yang bekerja di pekerjaan yang mengharuskan mereka menganalisis informasi dan menafsirkannya untuk orang lain.

Pekerjaan yang menghasilkan rangsangan kognitif terbesar adalah mengajar dan pekerjaan dengan rangsangan kognitif terendah adalah menjadi penjaga atau pengantar surat, demikian temuan studi tersebut.

Mereka kemudian menguji memori dan kemampuan kognitif peserta yang berusia di atas 70 tahun.

Studi tersebut menemukan bahwa orang yang melakukan pekerjaan dengan tuntutan paling rendah memiliki risiko 66% lebih besar mengalami gangguan kognitif ringan dibandingkan dengan mereka yang melakukan pekerjaan dengan tuntutan kognitif lebih tinggi.

Baca Juga: Indeks Tren Kerja 2024 : 83 Persen Pekerja di Asia Pasifik Memakai AI di Kantor