Belajar dari Para Atlet Tenis Terkenal, Ini 4 Cara Mereka Menghadapi Tekanan

Hal ini akan membantumu membiasakan diri untuk menghadapi tantangan, bukannya merasa down.

Kemudian, ketika momen besar tiba dan kamu menghadapi sesuatu yang tidak diduga, kamu akan mampu berpikir lebih jernih dan memecahkan masalah dengan lebih percaya diri, daripada merasa putus asa.

Menurut ikon tenis Billie Jean King, “Tekanan adalah sebuah hak istimewa.”

Jadi, jika kamu mendapat tekanan yang luar biasa, itu berarti ada peluang yang datang. Anggap dirimu mendapat kehormatan dengan mendapatkan tekanan tersebut sehingga kamu tak lagi memandangnya secara negatif. (Elga Windasari)