3 Bagian yang Sering Dilupakan Saat Mandi, Mulai Perhatikan Yuk!

Baca Juga: Jumlah Formasi CPNS 2024 Sebanyak 1,3 Juta, Jatah Fresh Graduate akan Ditambah

Siapa pun yang tidak bisa mandi penuh atau sering mandi bola dapat membersihkan sela-sela jari kaki dengan merendam kaki. “Sekali lagi, menggunakan apa yang biasa Anda gunakan untuk membasuh tubuh seharusnya baik untuk kaki,” tambahnya.

Demikian pula, Dr. Purdy merekomendasikan penggunaan sabun untuk mencuci kaki Anda, termasuk sela-sela jari kaki, dan kemudian membilasnya secara menyeluruh. 

“Juga, ingatlah untuk mengganti kaus kaki Anda,” katanya. 

“Kaus kaki memiliki banyak penumpukan dan bakteri yang menumpuk, jadi penting untuk mencucinya di sela-sela pemakaian.”

Di dalam Tombol Perut

Baik Anda menyebutnya “pusar” atau “pusar”, Anda tidak boleh lupa untuk mencucinya secara teratur, desak kedua dokter tersebut. 

Selain gelap dan lembap, pusar juga memiliki banyak lipatan kulit, sehingga menciptakan lingkungan ideal bagi penumpukan sel kulit mati, keringat, dan mikroorganisme lainnya, seperti bakteri dan jamur, kata Dr. Purdy. 

Hal ini tidak hanya menimbulkan bau, tetapi gesekan kulit pada kulit dapat membuat area tersebut rentan terhadap infeksi—yang paling umum adalah infeksi stafilokokus dan jamur, jelasnya. 

Baca Juga: Ketika Lightstick Mempertemukan Fandom Kpop di Festivibes Now Boarding Jakarta Final Call

“Area ini bisa menjadi sangat teriritasi, terinfeksi, meradang, merah, gatal, menjadi kasar, dan bahkan berkeropeng atau timbul kerak kuning,” catat Dr. Purdy. 

Membersihkan pusar setiap satu atau dua hari sudah cukup, kata Dr. Tull, seraya menambahkan bahwa seperti bagian yang dibahas di atas, tidak diperlukan sabun khusus. 

Jika Anda memiliki kulit sensitif atau kondisi seperti eksim, Dr. Purdy merekomendasikan untuk memilih sabun atau sabun mandi yang sesuai dengan jenis kulit Anda, dan mengatakan bahwa mereka yang memiliki tindik pusar “pasti ingin merawat area tersebut dan mencucinya secara teratur”.

Yang perlu Anda lakukan untuk membersihkan pusar adalah menggunakan jari yang sudah diberi sabun untuk menggosok bagian dalamnya dengan lembut, lalu bilas. Beberapa orang lebih suka menggunakan kapas, namun Dr. Tull menekankan pentingnya menggunakan kapas, atau alat apa pun, dengan sentuhan ringan.

“Harus berhati-hati agar tidak terlalu agresif, seperti menusuk area tersebut dengan kapas pentul, karena hal ini dapat menyebabkan trauma tambahan,” katanya.