Namun umumnya, faktor risiko terkena GERD ini dapat meningkat karena gaya hidup dan beberapa penyebab lain.
Menurut halodoc.com dalam lamannya, Beberapa faktor risiko yang dapat meningkatkan risiko GERD atau penyakit refluks gastroesofagus adalah:
- Memiliki berat badan berlebih atau obesitas;
- Sedang hamil, karena ada terlalu banyak tekanan pada perut;
- Sering merokok atau menghirup asap rokok;
- Mengidap gangguan jaringan ikat seperti scleroderma;
- Hernia hiatus (tonjolan dari bagian lambung yang melewati celah diafragma dan dapat menghalangi makanan masuk ke lambung);
- Mengalami gastroparesis, yakni kondisi melemahnya otot dinding lambung sehingga pengosongan lambung melambat;
- Mengidap scleroderma, yaitu penyakit yang menyerang jaringan ikat;
- Kebiasaan mengonsumsi jenis makanan tertentu, misalnya, susu, makanan pedas atau gorengan (makanan berminyak).
Baca Juga: Stop Merokok Sekarang Juga, Risiko Kematian Akibat Jantung Koroner Turun 50 Persen
Namun, masih menurut halodoc.com, beberapa obat-obatan juga dapat menjadi pemicu timbulnya gejala GERD, antara lain:
- Benzodiazepin atau jenis kandungan dalam obat penenang tertentu;
- Jenis obat calcium inhibitor atau penghambat kalsium sebagai obat untuk mengatasi tekanan darah tinggi;
- Beberapa obat asma;
- Obat anti inflamasi non-steroid (NSAID);
- Obat anti depresan.
Dari laman alodokter.com, disebutkan bahwa GERD dapat diatasi dengan mengubah gaya hidup sehari-hari. Misal, menurunkan berat badan, tidak langsung berbaring setelah makan, menjauhi makanan tertentu, termasuk buah yang asam, dan berhenti merokok dan minum alkohol.
Selain itu, mengonsumsi makanan/minuman tertentu bisa mengatasi GERD. Misa, seperti jahe, maupun bahan alami seperti cuka apel dan buah pir.
Secara medis, dokter juga akan memberikan obat untuk mengatasi penyakit asam lambung dan meredakan maag akibat asam lambung. Namun, jika cara tersebut belum dapat mengatasi penyakit asam lambung, operasi dapat dilakukan.
***
Artikel Terkait
Metode TikTok Ini Bisa Meningkatkan Produktivitas dan Mental Health Kamu
Ini Daftar Detak Jantung Maksimal Saat Olah Raga Yang Harus Kamu Ketahui Supaya Tetap Sehat dan Bugar
Kenapa Kesehatan Mental di Tempat Kerja itu Penting?
6 Cara Menjaga Kesehatan Mental di Tempat Kerja
Ketika Kolega Kantor Alami Masalah Mental Health, Lakukan 6 Langkah Ini Sebagai Teman Atau Atasan
Trail Running Tak Hanya Membuat Bugar Namun Juga Olah Raga Rekreatif. Ikuti Tips Sebagai Pemula
Tak Hanya Menyediakan Makanan Sehat, Urban Farming Juga Bisa Membuat Dompet Kamu 'Sehat'
Musim Pancaroba Kudu Sehat Jiwa Raga. Berikut Minuman Herbal Yang Direkomendasikan Untuk Itu