Berapa Kali Seharusnya Kamu Mencuci Muka? Ini Jawaban Para Ahli Biar Wajah Jadi Glowing

1. Gunakan air hangat suam-suam kuku; air panas bisa merusak lapisan pelindung kulit .

2. Tuang sedikit cleanser secukupnya, pijat lembut secara melingkar selama 20–30 detik hingga membusa cukup. Sumber dari Reddit menyarankan durasi berikut: cuci sekitar 60–80 detik agar efektif mengangkut kotoran .

3. Bilas dengan air hangat lalu keringkan secara menepuk dengan handuk lembut.

4. Segera aplikasikan pelembap ke kulit yang masih sedikit lembap agar humektan bekerja maksimal .

5. Pagi hari, lanjutkan menggunakan sunscreen minimal SPF 30.

Baca Juga: Panduan MAF Training Bagi Pemula Usia 25-45 Tahun Untuk Masa Latihan Selama 4 Pekan

Jangan Lupa Makeup Remover

Bila memakai makeup, terutama yang tahan air atau mengandung mineral SPF, pembersih biasa mungkin belum cukup.

Teknik double cleansing bisa membantu: pertama gunakan oil-based cleanser atau micellar water untuk menghapus makeup, lalu lanjutkan dengan cleanser utama. Metode ini mencegah iritasi dan menjaga kebersihan pori.