Pentingnya Melakukan Kontak Mata atau Eye Contact Dalam Percakapan di Kantor

Kapan kontak mata tidak berfungsi?

Orang-orang tertentu merasa tidak nyaman melakukan kontak mata dengan orang lain. Ini tidak selalu menunjukkan bahwa mereka tidak bisa dipercaya.

Mereka mungkin mengalami kecemasan saat bertemu pandang dengan siapa pun. Ada yang  mungkin menganggap kontak mata adalah sebagai tindakan yang tidak sopan.

Yang terpenting, percayalah pada naluri kamu. Jika kontak mata terasa tidak nyaman, mungkin memang demikian. Jangan memaksakannya.

Oleh karena itu, kenali dan pahami lebih dulu lawan bicara kamu.

Baca Juga: Keterampilan Dalam Komunikasi Itu Penting. Berikut Ini Berbagai Tipe Komunikasi dan Cara Menggunakannya 

Cara menjaga kontak mata selama percakapan

Tatap mata lawan bicaramu di awal percakapan untuk memastikan bahwa mereka mendengarkan dan di akhir percakapan untuk menegaskan kembali pemahaman.

Pastikan untuk menatap langsung ke matanya sambil melakukan kontak mata dan bukan pada titik tetap lainnya. Menghindari kontak mata dapat membuat kamu tampak tidak dapat dipercaya atau gugup.

Setiap 5-10 detik, atau sesuai yang kamu maui dalam percakapan tersebut, pandanglah orang lain atau alihkan pandangan sejenak sebelum menatap lagi.

Menatap mata seseorang terlalu lama bisa jadi malah menakutkan.

Yang ditunjukkan oleh kontak mata tentang seseorang

Seseorang yang merasa nyaman jika melakukan kontak mata, umumnya terlihat jujur, tulus, dan penuh empati.

Sulit untuk bersikap palsu ketika kamu menatap mata seseorang. Kalaupu berpura-pura, biasanya akan langsung ketahuan.