Usai Lebaran, Saatnya Kembali ke Ritme: Cara Cerdas Lawan Post-Holiday Blues

3. Perhatian Ekstra untuk Kulit dan Tubuh

Padatnya aktivitas mudik dan paparan sinar matahari sering berdampak pada kondisi kulit. Inilah momen tepat untuk kembali fokus pada self-care.

Rutinitas skincare yang konsisten, ditambah waktu istirahat yang cukup, dapat membantu memulihkan kondisi tubuh secara menyeluruh—baik dari luar maupun dalam.

Kembali ke rutinitas tidak harus terasa berat. Dengan pendekatan yang tepat, fase ini justru bisa menjadi momentum untuk memulai gaya hidup yang lebih sehat, teratur, dan seimbang.