Punya Bos atau Rekan Kerja yang Narsis? Begini Cara Menghadapi Mereka di Kantor!

Di kantor, mereka akan terus mencari cara agar dipuji, dianggap paling hebat, atau merasa lebih penting dari orang lain. Tanpa sadar, bawahan atau rekan kerja bisa menjadi sumber pasokan itu.

Kalau kamu merasa menjadi salah satu sumber pasokan atasan atau rekan kerja narsis, ada beberapa langkah yang bisa dilakukan:

• Tetapkan batasan. Jangan biarkan mereka mengatur atau memanfaatkan kamu.
• Fokus pada fakta. Saat berinteraksi, tetap tenang dan jangan terpancing emosi.
• Hindari adu kuasa. Orang narsis senang konflik, jadi jangan ikut masuk ke dalamnya.
• Tetap profesional. Jangan bawa sikap mereka ke hati.
• Cari dukungan. Bicarakan dengan teman kerja yang bisa dipercaya atau bahkan profesional jika sudah terlalu berat.

Baca Juga: Begini Cara Menanggapi Pujian yang Lebih Pede tanpa Merasa Canggung atau Takut Dibilang Sombong

Intinya, menghadapi atasan atau rekan kerja narsis memang melelahkan, apalagi jika sifatnya sudah masuk kategori pelecehan. Namun, kamu tidak sendirian.

Dengan mengenali tanda-tandanya lebih awal, menjaga batasan, dan mencari dukungan, kesehatan mental kamu tetap bisa terjaga meski bekerja di lingkungan yang penuh tantangan. ***