Pejuangkantoran.com - Kamu pasti pernah atau sering mendengar nasihat untuk selalu jadi diri sendiri di tempat kerja. Namun, menurut psikolog bisnis dari Universitas Columbia, Tomas Chamorro-Premuzic, saran itu tidak selalu tepat.
Dalam dunia profesional, keaslian memang penting, tetapi kemampuan memahami diri sendiri dan orang lain justru jauh lebih berpengaruh pada perkembangan karier.
Chamorro-Premuzic menjelaskan bahwa kecerdasan emosional adalah kunci utama untuk hal tersebut sehingga bisa bertahan dan berkembang di lingkungan kerja.
Kecerdasan emosional adalah kemampuan untuk mengenali, memahami, dan mengatur emosi diri sendiri sekaligus membaca emosi orang lain.
Oleh karena itu, saat kamu memilikinya, kamu akan jadi lebih mudah diterima, dipercaya, dan diajak bekerja sama.
Agar bisa mempunyai kecerdasan emosional, kamu memerlukan sejumlah keterampilan sosial tertentu. Berikut tiga keterampilan sosial yang bisa kamu latih agar bisa mempunya kecerdasan emosional sehingga bisa mendukung karier supaya semakin berkembang.
Baca Juga: Ini Kunci! Mengembangkan Keterampilan Baru Penting Bagi Karyawan Maupun Perusahaan!
- Terbuka terhadap umpan balik
Orang yang sukses biasanya tidak takut menerima masukan. Mereka justru aktif meminta pendapat dari orang lain untuk tahu hal apa yang masih bisa diperbaiki.
Tujuannya bukan untuk mencari pujian, tetapi untuk belajar dari sudut pandang lain.
Namun, kebanyakan orang cenderung merasa sungkan untuk berkata jujur saat ditanya pendapat. Untuk itu, penting bagi kamu untuk mengajukan pertanyaan dengan cara yang tepat.
Misalnya dengan bertanya, “Bagian mana yang bisa aku perbaiki?” atau “Kalau kamu di posisiku, apa yang akan kamu lakukan berbeda?”
Saat kamu mendengar kritikan, selalu tetap tenang dan dengarkan dengan terbuka. Jauhi perilaku defensif, karena orang lain bisa jadi enggan memberikan masukan lagi di masa depan.
Dengan menerima umpan balik secara bijak, kamu bisa melihat diri sendiri lebih objektif dan berkembang lebih cepat di dunia kerja.