Flow State, Kondisi saat Kamu Benar-benar Fokus dan Produktif hingga Waktu Tak Terasa Berlalu

“[Psikolog] Mihály Csíkszentmihályi pertama kali memperkenalkan konsep 'aliran' pada tahun 1970-an,” kata Karp, yang juga profesor di Rumah Sakit Brigham dan Wanita, Harvard Medical School.

Namun kini konsep aliran tersebut mulai menarik perhatian banyak orang.

Pakar medis telah mempelajari konsep aliran, dan menurut Karp dari penelitian ilmiah, neurotransmiter seperti dopamin, endorfin, serotonin, norepinefrin, dan asetilkolin adalah pendorong yang berhubungan dengan otak di balik keadaan pikiran yang terfokus ini.

Baca Juga: Putri Rajwa Al Hussein dari Yordania, Arsitek Lulusan New York dan Sempat Bekerja di Los Angeles

Bersama-sama, bahan kimia ini menerangi pusat penghargaan di otak dan membantu orang tersebut fokus.

“Saya pikir berada dalam kondisi mengalir berkorelasi dengan pembentukan jalur baru di otak kita,” kata Karp.