Karyawan yang Selalu Diawasi saat Bekerja Kini Menemukan Cara Baru untuk Menghindari Stres

photo author
Felicitas Harmandini, Pejuang Kantoran
- Minggu, 5 April 2026 | 22:09 WIB
Ilustrasi: Ketika kantor terlalu banyak mengawasi karyawan, seringkali muncul akal-akalan untuk mencegah burnout. (Pexels/Khwanchai Phanthong)
Ilustrasi: Ketika kantor terlalu banyak mengawasi karyawan, seringkali muncul akal-akalan untuk mencegah burnout. (Pexels/Khwanchai Phanthong)

PejuangKantoran.com - Di dunia kerja sekarang ini, terkadang penilaian kinerja itu bukan cuma diukur dari seberapa bagus hasil kerjamu, tapi juga seberapa sibuk kamu di mata atasan.

Banyak kantor yang secara tidak sadar menciptakan budaya di mana karyawan merasa terus diawasi dan dinilai lewat kehadiran fisik atau visibilitas, bukan nilai nyata yang mereka berikan.

Akhirnya, kejujuran dalam bekerja jadi nomor dua, dan orang-orang mulai mencari cara unik untuk sekadar bertahan hidup dengan cara berlagak sibuk.

Baca Juga: Kandidat Tidak Muncul saat Diundang Wawancara Kerja Makin Sering Terjadi dalam Proses Rekrutmen

Ada satu cerita viral dari seorang karyawan yang sering dipaksa masuk di akhir pekan. Karena nggak mau stres dan burnout karena beban kerja yang berlebihan, dia punya taktik yang lalu dibagikannya di Reddit. Strateginya sederhana tapi sangat efektif buat menjaga kesehatan mentalnya di lingkungan kerja yang toxic.

Karyawan ini sadar kalau di kantornya, kelihatan sibuk jauh lebih dihargai daripada produktivitas yang sebenarnya. Jadi, dia mulai ikut bermain dengan aturan main tersebut. Caranya?

Dia memasang sebuah skrip Python palsu di monitor keduanya. Skrip ini kerjanya cuma satu, yaitu memunculkan baris-baris kode log server secara perlahan, seolah-olah ada proses data yang sedang berjalan sangat kompleks.

Siapa saja yang lewat di meja kerjanya, atau bahkan saat dia harus melakukan screen-sharing dalam rapat online, tampilannya terlihat sangat profesional. Dia tampak seperti sedang sibuk memantau aliran data yang rumit. Padahal, kenyataannya jauh berbeda.

Dia memanfaatkan waktu tersebut untuk membaca buku atau merencanakan akhir pekannya. Dengan cara ini, dia berhasil mencuri waktu tenang selama hampir dua jam setiap kali dia harus bekerja di hari Sabtu atau Minggu.

Hal itu dia lakukan karena dia hanya ingin memberikan usaha yang sesuai dengan bayaran yang diterimanya, terutama saat hak liburnya dirampas. Postingan ini pun langsung ramai dikomentari pengguna Reddit lainnya.

Baca Juga: Percaya Nggak Percaya, 3 Tema Lirik Lagu Ini Bisa Menggambarkan Seberapa Cerdas Seseorang

Banyak warganet yang setuju kalau berlagak sibuk sudah jadi skill bertahan hidup yang wajib dikuasai di kantor zaman sekarang. Salah satu pengguna berkomentar bahwa di banyak perusahaan, kalau kamu terlihat diam sebentar saja, atasan sering salah paham.

Ia lalu menganggap kamu malas atau tidak punya motivasi. Padahal mungkin pekerjaanmu sudah selesai dengan efisien.

Ada juga yang berbagi trik lain. Karena cuma punya satu monitor, mereka mengandalkan teknik banyak tab di browser. Isinya campuran antara email, spreadsheet, slideshow, dan bacaan pribadi.

Begitu ada bos atau orang penting lewat, mereka langsung gesit menekan tombol kombinasi di keyboard untuk pindah ke tab presentasi dan pura-pura lagi sibuk merapikan gambar atau format dokumen.

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.

Editor: Felicitas Harmandini

Sumber: Economic Times

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

X