kubikel

Ketika Kolega Kantor Alami Masalah Mental Health, Lakukan 6 Langkah Ini Sebagai Teman Atau Atasan

Jumat, 18 Oktober 2024 | 14:40 WIB
Ilustrasi bagaiman mendukung kolega kantor keyika mereka menalami masalah mental health. (Freepik)

Pejuangkantoran.com Sebuah wawancara leama dengan Liam Payne, mantan anggota One Direction, terungkap lagi. Menurut Irishstar.com, dalam wawancara tersebut terkuat bahwa selama ini Liam punya masalah dengan Kesehatan menalnya (mental health issue)

Tak hanya itu, Liam yang dinyatakan tewas setelah terjatuh dari lantai tiga sebuah hotel di Buenos Aires, Argentina (16/10/ 2024) juga  sedang menghadapi masalah kecanduannya pada narkoba.

Liam yang tewas di usia 31 tahun ini juga menyampaikan di wawancara tersebut bahwa dia cukup pandai menyembunyikan masalahnya ini.

Pada kenyataannya, masalah Kesehatan mental (mental health issue) memang bukan hal yang nyaman untuk dibicarakan dengan orang lain.

Seperti yang dimuat dalam laman CNN.com, sebuah polling yang dibuat oleh National Alliance on Mental Illness (NAMI) mebenarkan hal ini.

Dalam polling dengan responden 2000 orang pekerja usia dewasa di AS menyatakan bahwa mereka merasa tidak masalah mendiskusikan masalah mental health di kantor. Namun, hanya 58% yang menyatakan nyaman membicarakan masalah ini.

Apa yang menjadikan sebagian orang ini merasa tidak nyaman mendiskusikan masalah mental health ini di tempat kerja? Ternya stigma bahwa orang yang kena mental health itu yang menjadi penyebabnya.

Seperti yang disampaikan NAMI, orang-orang tersebut tidak mau terlihat lemah.

Selain orang-orang terdekat, seperti keluarga, yang wajib membantu orang-orang yang punya masalah mental health, kolega atau orang-orang di kntor lah yang diharapkan bisa membantu.

Ini karena bisa dibilang selama 9 jam sehari dari Senin hingga Jumat, orang berada di kantor. Arinya interaksinya sebagian besar di kantor.

Dari polling ini sendiri juga menyebutkan bahwa mereka berharap orang-orang di kantor seperti atasan langsung, HRD, dan karyawan senior lah yang harusnya membantu.

Lalu, apa yang sebenarnya yang harus dilakukan bila kamu menjumpai ada salah seroang teman/kolega kantor mempunyai mental health issue?

 Baca Juga: 6 Cara Menjaga Kesehatan Mental di Tempat Kerja

6 Langkah Yang Wajib Kamu Lakukan

Halaman:

Tags

Terkini