PejuangKantoran.com - Ini sudah menjadi rutinitas sekarang: Anda berangkat ke kantor. Anda memindai kartu kunci Anda dan meraih pintu, mengisi cangkir dengan kopi di dapur umum, dan istirahat sebentar di kamar mandi sebelum bekerja.
Kemudian, Anda menuju ke meja Anda dan menghabiskan waktu berjam-jam mengetik di keyboard Anda. Seiring berjalannya hari Anda, ada rapat, makan siang, kunjungan ke meja kolega Anda, dan sebagainya.
Namun pernahkah Anda meluangkan waktu sejenak untuk memikirkan semua permukaan yang Anda sentuh di tengah semua ini?
Baca Juga: Lowongan Kerja Astra Graduate Program 2024, Cocok Buat yang Baru Lulus Kuliah
Di antara gagang pintu, teko kopi, pendingin air, meja komunal, dan banyak lagi, pekerja kantoran bersentuhan dengan kuman yang tak ada habisnya sepanjang hari.
Dan bertemu dengan mikroba ini dapat membuat Anda terpapar segala hal mulai dari RSV hingga flu biasa, E. coli, salmonella, dan banyak lagi, kata Gabriela Andujar Vazquez, seorang dokter penyakit menular dan ahli epidemiologi rumah sakit di Tufts Medical Center.
Jadi bagian kantor mana yang paling buruk?Mana bagian paling terkontaminasi yang akan Anda temui di kantor, ditambah saran tentang cara mencegah hal-hal tersebut membuat Anda sakit.
Meja kerja
Anda mungkin menganggap meja umum seperti di ruang istirahat atau ruang pertemuan kotor karena orang lain menyentuhnya, namun meja Anda juga mengumpulkan kuman.
“Meja merupakan permukaan terbuka yang sering disentuh, biasanya dengan tekanan tertentu untuk menahan sebagian berat seseorang,” kata Jason Tetro, pembawa acara Super Awesome Science Show dan penulis “ The Germ Code .”
Sekalipun sebuah meja bersifat pribadi, jelasnya, ada kemungkinan orang lain akan menyentuhnya suatu saat dan menyebarkan mikroba di sepanjang meja, seperti petugas kebersihan, seseorang yang mengantarkan berkas, atau atasan Anda.
Meja Anda mungkin juga terbuka terhadap mikroba yang ada di udara dan tetesan yang dapat Anda temui dan tertular (halo pengunjung bilik yang tidak diinginkan mampir untuk menyebarkan gosip kantor terbaru), yang diperburuk oleh kenyataan bahwa meja tersebut jarang dibersihkan. Kuman-kuman itu bisa bertambah.
Baca Juga: Tantang AS Jadi Pusat AI Dunia, Malta Ternyata Punya Lebih Banyak Startup AI Per Kapita
“Cara terbaik untuk meminimalkan kuman adalah dengan menghindari kontak,” kata Tetro. Namun sebagai permukaan yang Anda kerjakan setiap hari, hal itu jelas tidak realistis. Oleh karena itu, Anda perlu sesekali membersihkan meja Anda dengan semprotan disinfektan.
Artikel Terkait
Cara Memperlakukan Diri Sendiri Ternyata Menandakan Bagaimana Kamu Menghargai Waktu
Masalah Utama Pejuang Kantoran 9 To 5: Mata Kering Gara-gara Seharian Lihat Komputer dan HP
Jangan Dikucek, Ini Cara Paling Tepat Atasi Mata Kering!
Kapan Kita Tahu bahwa Kita Terlalu Banyak Makan Keju? Ini Jawaban buat yang Takut Kolesterol Naik
Ubah Urutan Makan Bisa Bikin Kamu Jadi Lebih Sehat, Ini Caranya
Awas Polusi Udara, Bisa Sebabkan Banyak Masalah Kulit termasuk Penuaan Dini
12 Cara Melatih Otak Agar Jadi Orang yang Lebih Bahagia
3 Bagian Tubuh yang Sering Di-Skip saat Mandi, Jorok!
Percaya Nggak, Ini yang Bisa Terjadi pada Tubuh saat Kamu Membenci Pekerjaanmu
Mengapa Olivia Tommy "Masterchef Indonesia" Suka Mengurangi Bumbu saat Memasak Makanan Rumahan?