Keyboard
Anda menghabiskan hari Senin hingga Jumat untuk mengetik, tetapi pernahkah Anda berhenti memikirkan tombol yang terus-menerus Anda ketik?
“Lebih dari 3.000 organisme dapat ditemukan per inci persegi pada keyboard,” kata Dr. Ron Brown, seorang dokter medis darurat selama 20 tahun, mantan direktur medis EMS untuk Seminole County Florida, dan pendiri teknologi dekontaminasi AeroClave .
“Sekarang semakin banyak dari kita yang melakukan pekerjaan di mana kita ditempatkan di depan layar komputer dan keyboard hingga delapan jam sehari, hampir 2.000 jam setiap tahun,” kata Brown. “Jika Anda memikirkan pekerja yang membawa bekal makan siang ke mejanya tanpa mencuci tangan, maka bakteri tersebut berpindah langsung ke mulut mereka.”
Jadi, lain kali Anda membersihkan meja, ada baiknya Anda juga membersihkan keyboard Anda sedikit.
Seorang dokter mengatakan "lebih dari 3.000 organisme dapat ditemukan per inci persegi pada keyboard."
Baca Juga: Tantang AS Jadi Pusat AI Dunia, Malta Ternyata Punya Lebih Banyak Startup AI Per Kapita
Pegangan pintu
Anda meraih pegangan pintu dan memutarnya untuk memasuki kamar mandi. Anda melakukan hal yang sama untuk masuk ke ruang istirahat, kantor atasan Anda, lemari perbekalan, gym perusahaan... lihat polanya di sini? Sekarang pikirkan tentang semua orang yang melakukan hal yang sama sepanjang hari.
“Sejauh ini, gagang pintu adalah tempat paling banyak kuman di kantor karena banyaknya tangan yang menyentuhnya setiap hari,” kata Dr. Dhaval Desai , dokter perawatan primer/rumah sakit di Rumah Sakit Emory. Cara terbaik untuk mencegah penyakit yang bisa menimpa Anda adalah dengan menjaga kebersihan tangan.
Anda tidak perlu melakukannya sampai “Anda menggunakan hand sanitizer segera setelah menyentuh kenop pintu – namun merupakan ide bagus untuk membersihkan tangan setelah Anda menetap di tempat kerja atau tempat yang setara, dan sekali lagi, terutama sebelum makan.” kata Desai.
Pastikan untuk mencuci tangan dengan sabun dan air panas, atau menggunakan pembersih tangan, dan juga menggosok sela-sela jari Anda. Sanitasi juga saat Anda tiba di mobil: Sebuah penelitian mengatakan bahwa palang penekan pintu di pintu keluar utama gedung adalah salah satu tempat paling banyak kuman di kantor.
Microwave atau Kulkas Bersama
Ruang makan siang adalah area dengan lalu lintas tinggi, dengan rekan kerja datang dan pergi sepanjang hari. Pikirkan tentang semua orang yang mampir untuk mengambil sesuatu dari lemari es perusahaan atau memanaskan sisa makanan mereka.
“Ini adalah tempat yang paling rentan karena kita menyentuh daerah tersebut tepat sebelum kita makan,” kata Desai.
Jika Anda ragu kantor Anda dibersihkan secara intensif, Anda dapat menyeka area tersebut dengan tisu Clorox, tambah Desai. Ia juga menyarankan agar Anda segera mencuci tangan setelah mengeluarkan makanan dari microwave.
Dispenser
Anda mengunjungi pendingin air di tempat kerja Anda hampir setiap jam – untuk tetap terhidrasi, bergosip dengan rekan kerja, dan meregangkan kaki Anda. Tapi apakah semua air yang disaring yang Anda minum membuat Anda tetap sehat atau justru merugikan Anda?
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa pendingin air ini bisa menjadi tempat berkembang biaknya bakteri.
Artikel Terkait
Cara Memperlakukan Diri Sendiri Ternyata Menandakan Bagaimana Kamu Menghargai Waktu
Masalah Utama Pejuang Kantoran 9 To 5: Mata Kering Gara-gara Seharian Lihat Komputer dan HP
Jangan Dikucek, Ini Cara Paling Tepat Atasi Mata Kering!
Kapan Kita Tahu bahwa Kita Terlalu Banyak Makan Keju? Ini Jawaban buat yang Takut Kolesterol Naik
Ubah Urutan Makan Bisa Bikin Kamu Jadi Lebih Sehat, Ini Caranya
Awas Polusi Udara, Bisa Sebabkan Banyak Masalah Kulit termasuk Penuaan Dini
12 Cara Melatih Otak Agar Jadi Orang yang Lebih Bahagia
3 Bagian Tubuh yang Sering Di-Skip saat Mandi, Jorok!
Percaya Nggak, Ini yang Bisa Terjadi pada Tubuh saat Kamu Membenci Pekerjaanmu
Mengapa Olivia Tommy "Masterchef Indonesia" Suka Mengurangi Bumbu saat Memasak Makanan Rumahan?