Ini adalah pendekatan yang berguna untuk mengetahui dinamika manusia di tempat kerja. Selain itu, penafsiran dan reaksi diri sendiri terhadap orang lain juga tidak selalu benar.
Memang sangat wajar untuk menafsirkan perilaku orang lain terhadap diri sendiri sebagai tindakan jahat, padahal mungkin tidak dimaksudkan seperti itu.
Namun, jika firasat bahwa kamu diremehkan dibenarkan oleh rekan kerja yang dekat denganmu ini, cobalah membawa masalah ini ke atasan dan minta bantuan mereka.
Coba pahami apa yang memicu perilaku tersebut
Budaya dan sistem perusahaan bisa mendorong orang untuk menciptakan lingkungan kerja yang toxic. Ini bisa menjadikan pekerja bersikap lebih buruk dibandingkan yang lain.
Memahami bahwa sikap rekan kerja yang meremehkan dibentuk oleh budaya kerja bisa membantumu mengatasinya, sehingga dapat memberikan beberapa pilihan apakah kamu akan bertahan atau keluar.
Apa pun pilihannya, cari informasi yang akurat.
Pilih untuk mengatasi perilaku tersebut atau tidak
Jika kamu ingin mengkonfrontasi rekan kerjamu itu, bersikaplah sefaktual mungkin. Tetap berpegang pada fakta saat melakukannya.
Misalnya, daripada mengatakan, “Saya pikir kamu telah meremehkan saya dalam pertemuan kita,” lebih baik bilang, “Dalam pertemuan terakhir, kamu menyela saya tiga kali.”
Baca Juga: 4 Font Terbaik dan Terburuk untuk Menulis Resume dan Lamaran Kerja, Bisa Pengaruhi Hasilnya!
Namun, jika kamu tidak ingin mengatasi perilaku tersebut, fokus pada strategi untuk mengatasinya.
Mungkin sebelum pertemuan berikutnya, kamu bisa melatih dengan lantang apa yang akan dikatakan ketika rekan kerja menyela.
Bisa juga dengan menempel catatan untuk mengingatkan diri sendiri agar mengabaikan rekan kerja tersebut.
Memiliki rekan kerja yang meremehkan sama sekali tidak menyenangkan. Namun, kamu mungkin tidak bisa mengubahnya sehingga cara untuk mengatasinya bergantung pada tindakan apa yang akan kamu lakukan. (Elga Windasari)