Apalagi jika kamu berlibur di alam, karena menghabiskan waktu di alam terbukti mengurangi pikiran negatif dan meningkatkan kesejahteraan psikologis secara keseluruhan.
Lebih baik dalam bekerja
Istirahat dan tidur yang lebih baik selama liburan juga membantu kamu kembali bekerja dengan pikiran yang lebih jernih sehingga menjadi lebih fokus dan produktif.
Sebuah studi dari Ernst & Young, menunjukkan bahwa untuk setiap tambahan 10 jam waktu liburan yang diambil karyawan, kinerja akhir tahun mereka meningkat 8%.
Sementara studi lain menunjukkan bahwa menggunakan semua waktu liburan akan meningkatkan peluang kamu untuk mendapatkan promosi atau kenaikan gaji.
Baca Juga: Tampilkan Banyak Karakter Baru, Santri Pilihan Bunda 2 Bakal Jadi Tontonan Ramadhan yang Ditunggu
Lalu, masih menurut studi EY, orang yang mengambil liburan lebih sering cenderung tidak mengundurkan diri perusahaan tempatnya bekerja.
Bahkan, ada perusahaan yang melakukan eksperimen dengan memberikan waktu liburan wajib pada karyawannya, melihat peningkatan yang jelas dalam kreativitas, kebahagiaan, dan produktivitas mereka.
Selain itu, karyawan tersebut juga memiliki mentalitas pejuang yang lebih dalam bekerja dibandingkan dengan karyawan yang tidak memiliki waktu liburan. (Elga Windasari)