Keseringan Ditolak Kerja Bisa Bikin Depresi, Ini Gejala dan Cara Mengatasinya! 

Kamu akan lebih sulit menghadapi penolakan ketika mengkhawatirkan situasi keuangan saat ini. Setelah mengirimkan lusinan resume tanpa mendapat tanggapan, hampir mustahil untuk tetap bersikap positif. 

Baca Juga: Waspada, Setelah Penipuan Berkedok Cinta Kini Ada Penipuan Berkedok Perusahaan Multinasional

Rasanya memang menyedihkan ketika kamu berpikir sudah melakukannya dengan sangat baik dalam sebuah wawancara kerja dan belum mendapat kabar setelah beberapa minggu. Ini bisa membuatmu menjadi pribadi yang semakin pesimis.

Apa yang bisa kamu lakukan sekarang? 

Ingat, kamu tidak sendirian karena hampir semua orang pernah mengalami masalah yang kamu hadapi sekarang.

Hampir semua orang yang telah lama berkecimpung di dunia kerja pernah ditolak saat melamar pekerjaan yang diidam-idamkan atau di-ghosting setelah serangkaian wawancara yang panjang.

Bahkan orang paling sukses sekalipun masih menghadapi keraguan dan kekalahan beruntun. Jika semua usahamu tidak berhasil, inilah saatnya mencoba sesuatu yang berbeda.

Sempurnakan dan tingkatkan resume dan profil LinkedIn milikmu. Berkonsultasi dengan pelatih karir, mentor, atau penulis resume dan perekrut untuk mendapatkan pendapat masing-masing.

Baca Juga: Resep Tumis Kangkung Bunga Pepaya Khas Manado

Mintalah evaluasi jujur, kritik, dan masukan yang membangun dari mereka. Lalu, proses apa yang mereka katakan dan terapkan perubahan yang dicatat.

Jika kamu belum melakukannya, mulailah mengembangkan koneksi yang dapat membantumu menemukan orang-orang yang tepat di perusahaan yang kamu minati.

Perhatikan juga jejak media sosialmu untuk memastikan kamu tidak pernah memposting konten yang membuatmu berada dalam posisi yang buruk.

Persiapkan dan latih elevator pitch agar siap menjual dirimu dengan cara yang tenang, sejuk, dan tenang. Siapkan beberapa pertanyaan ketika pewawancara bertanya, “Apakah kamu punya pertanyaan untuk saya?”

Lawan depresi yang kamu rasakan

Baca Juga: Seru-seruan di The Girl Fest Bandung bareng Chelsea Islan, Syifa Hadju, Cut Mini, dan Sarah Sechan