Hormati batasan orang lain
Apa yang kamu inginkan dalam hubungan pertemanan di kantor, entah itu terbuka atau tidak, penting juga untuk menerima apa yang orang lain ingin bagikan atau tidak tentang kehidupan pribadi mereka.
Menurut Prewitt, Ph.D., ini adalah soal bersikap menghormati orang lain dan menyadari bahwa kita semua memiliki kepribadian dan tingkat kenyamanan yang berbeda.
Dengan menghormati orang lain juga mejaga agar tetap professional. Selain itu, perhatikan budaya kantor, apakah budayanya serius atau lebih santai dan lebih egaliter.
Baca Juga: Awalnya Tidak Terlihat, Lama-kelamaan Lingkungan Kerja yang Toxic akan Terungkap. Ini Tandanya!
Hindari gosip kantor
Gosip di tempat kerja memang sulit untuk dihindari. Namun berusahalah dengan serius untuk tidak menyebarkan rumor atau berbicara buruk tentang rekan kerja lain.
Menggosip, apapun tujuannya, sebaiknya tetap tidak dilakukan. Jika alasannya untuk kebaikan, menggosip bukanlah caranya.
Jika kamu menggosip, maka rekan kerja yang kamu ajak menggosip pasti akan berpikir bahwa kamu juga akan melakukan hal yang sama padanya di belakang dia. Dan ini bisa membuta kamu menjadi tidak dipercaya.
Ikut-ikutan menggosip di kantor juga dapat menurunkan semangat kerja, menimbulkan perasaan marah, frustrasi, dan tidak berdaya.
Ketika ada rekan kerjamu yang ingin menggosip drama kantor, apa yang harus kamu lakukan? Prewitt, Ph.D. menyarankan untuk berterus terang bahwa kamu memilih untuk tidak bergosip tentang rekan kerja.
Alasan tidak mau ikut menggosip karena benar tidanya kabar tersebut. Selain itu, kamu juga bisa menyamapikan bahwa kamu sibuk, sedang fokus terhadap pekerjaan.
Baca Juga: Love Language di Tempat Kerja, Pahami agar Tahu Bagaimana Rekan Kerja Merasa Dihargai
Tentukan jam kerjamu
Pentimng untuk menyampaikan di awal soal jam kerja. Kamu bisa menyampaikan pada supervisor bahwa kamu tidak akan membalas email atau chat tentang pekerjaan setelah jam 6 sore. Kecuali jika mean gada hal spesifik dan kasuistis yang sudah dibicarakan sebelumnya.