Jangan Selalu Overthinking, Ini Cara Mengatasi Rasa Takut Dikritik

Pelajari cara mengkonfrontasi secara halus supaya kritikan negatif menjadi lebih jelas dan lebih dapat ditindaklanjuti. Selain itu, orang yang menyingkirkan kamu tanpa alasan pasti akan berubah atau pergi.

Tidak ada cara untuk menghindari kritikan negatif; karena memang tidak bisa dihindari dan itu sebenarnya kita butuhkan. Tetapi sangat mungkin untuk menghilangkan dampak buruk yang tidak perlu karena kamu terlalu sensitif menanggapinya.