Ada beberapa cara mencegah kerusakan saraf tepi, seperti disampaikan Dr Win:
Pertama, mengontrol dan manajemen penyakit kronis dengan baik. Lalu, mengusahakan pola makan yang bergizi, berolahraga rutin, dan membatasi atau menjauhi minum alkohol dan rokok.
Selain itu, rutin mengonsumsi Vitamin B neurotopik juga terbukti bisa memperbaiki jaringan sel saraf hingga dua kali lebih baik.
Baca Juga: Perawatan Kulit Wajah di Rumah Saat Weekend Supaya Wajah Tampak Glowing di Awal Minggu
“Studi klinis Nenoin pada tahun 2018 menunjukkan bahwa Vitamin B1, B6, B12 terbukti secara klinis mampu menurunkan gejala neuropati sampai 62,9 persen setelah pemakaian tiga bulan.
“Jadi, vitamin B neurotopik sangat penting untuk kesehatan saraf dan membantu meredakan gejala neuropati dengan efektif,” jelas dr. Win.
Segera cari perawatan medis kalau kesemutan, rasa lemah, atau nyeri yang tidak biasa di tangan atau kaki tidak juga berangsur hilang.
Diagnosis dan pengobatan dini bisa memberikan kesempatan untuk mengendalikan gejala yang kamu alami, dan mencegah kerusakan lebih lanjut pada saraf tepi. (Syanne Susita)