Baca Juga: Sakit Kepala Reda Saat Minum Kopi, atau Justru Sakit Kepala Ketika Mengurangi Kopi?
SAKIT KEPALA BERULANG (REBOUND)
Penyebab sakit kepala ini adalah konsumsi obat pereda rasa nyeri secara belebihan atau dalam jangka waktu panjang.
Rasa sakit akan muncul setiap hari di pagi hari terutama. Rasa sakit ini akan hilang setelah minum obat pereda rasa nyeri.
Namun ketika efek obatnya sudah hilang, maka rasa sakit ini akan timbul lagi. Selain itu, sakit kepala jenis ini juga akan menimbulkan rasa mual, sulit berkonsentrasi, dan masalah daya ingat.
Pengobatan
Pengobatan yang bisa dialkukan sendiri adalah minum air yang cukup, istirahat yang cukup dan teratur, mengelola stres.
Kompres dengan air dingin atau panas. Minum obat Pereda nyeri. istirahat di ruang yang sejuk, gelap, dan tenang.
Hindari makanan/minuman yang menjadi pemicu seperti kafein.